Geriausia svorio metimo programa mac

Kai didžiausia dalis angliavandenių pasišalina iš jūsų skrandžio per 2 valandas, baltymai, savo ruožtu, virškinami 4 valandas, o riebalų virškinimas užtrunka daugiau nei 6 valandas. Programa leidzia jums nustatyti kaloriju ir makroelementu tikslus, todel galite sutelkti demesi i tai, kaip jums reikia mitybos be papildomu kaloriju. Ar turite kokių nors pasiūlymų?

Pagrindinė to funkcija iš esmės yra pasiūlyti apskaičiuoti kalorijas, suvartojamas kasdienės veiklos metu. Tai labai gera priemonė norint pasiekti fitneso rezultatų per trumpą laiką, nes ji parodo, kiek įdėjote pastangų, o tai yra būtina norint nepersistengti. Be to, jame yra labai plati maisto duomenų bazė.

Taip gausite daugiau nei 6 milijonus maisto produktų ir patiekalų su visomis atitinkamomis maistinėmis vertėmis, tokiomis kaip riebalai, baltymai ir kalorijos, kurias galite pateikti, jei juos vartosite, remiantis vidutiniais duomenimis, taip. Lygiai taip pat tai yra puikus būdas įvertinti, kiek suvartojate kiekvieno geriausia svorio metimo programa mac metu, kad jį panaudotumėte numesti ar net priaugti svorio, jei tai yra jūsų tikslas ir tikslas.

Ar galima numesti svorio nesportuojant

Net ir taip, vartotojai dažniausiai naudoja šį kalorijų skaitiklį, kad sumažintų kūno riebalų kiekį. Galite įvesti maisto produktus, kuriuos valgysite pusryčiams, pietums ir vakarienei; savo ruožtu galite išsaugoti mėgstamiausius programoje.

Ši programa yra labai universali, nes joje taip pat yra specialus tinklalapis, su kuriuo galite lengvai jį sinchronizuoti, kad neprarastumėte duomenų, jei jūsų mobilusis patiria avariją ar vagystę dėl pasirinktinės atsarginės kopijos, kurią galite padaryti.

Be to, norėdami paskatinti kitus draugus laikytis dietos pagal suvartotas kalorijas, galite jas pridėti programoje, kad jos laikytųsi ir ja dalytųsi; Dieta su jais! Kalorijų skaitiklis taip pat stebi kitas pagrindines maistinių medžiagų rūšis, tokias kaip angliavandeniai, cukrūs, skaidulos, cholesterolis ir kt. Jis tiekiamas su brūkšninių kodų skaitytuvu, kuris leidžia aptikti maisto produktus, esančius duomenų bazėje; tiesiog nuskaitykite įsigytą maistą ir jis pasirodys programoje su visais jūsų duomenimis.

Savo ruožtu yra receptų skaičiuoklė, kuri matuoja ir apskaičiuoja receptų maistines medžiagas, taip pat jų kalorijų ir maistinį kiekį. Be to, Jame yra daugiau nei pratimų, jame gali būti saugomi jūsų kūno duomenys, pvz.

Ši programa yra viena geriausių savo geriausia svorio metimo programa mac ir ne veltui ji padėjo tūkstančiams vartotojų visame pasaulyje atsikratyti daugiau nei 90 milijonų kilogramų.