Pomidorai praranda riebalus,
Kūno riebalų 40 svarų riebalų. Navy juostos matavimo metodas - tai formulė, pagrįsta keletu kūno matavimų, paimtu juosta. Iš ryto žmonės patenka į svarstykles, o jų skaičius gali lemti, kaip jie jaučiasi patys. Kūno riebalų procentas yra tas pats - mūsų svorio procentas yra sudarytas iš riebalų. Pasidalinkite nors vienu receptu.
Rodos, smulkmena, bet esminė. Tai išsigelbėjimas ir palengvinimas vietoje ir čia pat.
Produktų ingredientai pasterizuoti ir paruošti naudojimui, todėl jų nebereikia plauti, kas yra labai patogu ir malonu, nes trašku. Tik šmaukšt ant salotų ir jos iškart pražysta, pagyvėja, skanesnės ir sotesnės tampa akimirksniu, o ir maistinė vertė salotų tampa dar geresnė.
Traškesiu bei skalsumu šis pagardas pripildė rudenines salotas su slyvomis ir pomidorais. Gaminame: slyvas nuplauname, perpjauname pusiau, išimame kauliuką.
Įkaitiname keptuvę, suberiame rudą cukrų, dedame slyvas, perpjauta dalimi žemyn. Pakepiname kelias minutes, kol cukrus pradės karamelizuotis ir slyvos lengvai apskrus, atsargiai apverčiame ir dar kelias minutes pakepame.
Išjungiame ir paliekame keptuvėje. Avokadą pomidorai praranda riebalus riekelėmis, pomidorus perpjauname pusiau ar į keturias dalis.
Padažui sumaišome visus ingredientus. Špinatų lapelius sumaišome su dviem šaukštais padažo, paskleidžiame juos lėkštėse, sudedame pomidorų puseles, avokadų riekeles, karamelizuotas slyvas, palaužome sūrio ir pagardiname šviežiai maltais pipirais.