Bmi svoris mesti. KMI - KMI skaičiuoklė - Kūno masės indeksas | rasuredija.lt, Kūno masės numesti svorio
Ši formulė suteikia šiek tiek skirtingus rezultatus. Koks šio patarimo moralas? Juk vargiai norėsite sukirsti visą lėkštę aštrių spagečių ir lengviau suprasite, kad pasisotinote. Turbūt puikiai žinote, kad tobula dieta neegzistuoja, tačiau daugelis iš mūsų nesusivaldo ir pyksta ant savęs, kai pasiduoda pagundai, suvalgo per daug ar nebeįstengia ilgiau laikytis ribojančios dietos.
Svoris: kg Tai gerai, kad nepamiršti, kad jūsų KMI yra tik apytikslis. Nedarykite pernelyg skubotas apibendrinimas apie plonumas ar nutukimo.
KMI yra kūno svorio priemonė, pagrįsta asmens svorio ir ūgio. Jis apibrėžiamas kaip kūno svorio padalinta iš kūno aukščio aikštėje. Po apskaičiuoti savo KMI jūs taip pat žinote, kiek reikia tiek atšerti ar numesti svorio pasiekti normalaus svorio ribas.
Šis vertinimas yra tik pasinaudoti 20, kad metų amžiaus. KMI naudojamas įvertinti sveiką kūno svorį, darant prielaidą, kad vidutinis kūno sudėtį.
Top 10 Foods You MUST EAT To Lose Weight FOREVER
Jūs taip pat gali išmatuoti savo liemens apimtis. Riebalai kaupiasi juosmens regione padidina jūsų riziką sveikatai. Jūs taip pat galite rasti juosmens-klubų santykis skaičiuoklė.
Atgal Palankus sveikatai kūno svoris Tvirtai įrodyta, kad žmonės gali sumažinti riziką susirgti vėžiu sveikai maitindamiesi ir būdami fiziškai aktyvūs.
Ši formulė suteikia šiek tiek skirtingus rezultatus. Vertės yra mažesnės už aukštesni žmonės ir daugiau trumpesnių žmonių.
- Kaip prarasti prieigos svorį. Kodėl mesti svorį ir sumažinti kūno riebalų?
- Nauja lentelė parodo, kiek turite sverti pagal amžių ir ūgį - Svorio netekimas idealus svoris
Ieškoti maisto bmi svoris mesti pavadinimas: Įveskite maisto produkto pavadinimo ir pasirinkite iš sąrašo. Rezultatas yra maisto produktai, energijos, baltymų, riebalų, angliavandenių, cukraus, druskos, ir tt duomenų šaltinis yra Fineli, Nacionalinis maisto sudėtis bazė palaikoma Suomijos nacionalinio sveikatos tarybos ir gerovės.
