Numesti svorio maža mergina
Pasidalinkite patirtimi. Anoreksiją įveikusi mergina prisipažįsta net bijojusi paliesti maistą — baimė prarasti kontrolę ir viską sukaupti kūne vedė iš vienos badavimo dienos į kitą. Susiję straipsniai Kaip palaikyti žarnyno sveikatą? Pasak vaistininkės, padaryti vieną ar dvi iškrovos dienas, kai geriamos tik sultys, nieko blogai, tačiau ilgiau laikantis šios dietos, gali pradėti kankinti bloga savijauta: padidėjęs skrandžio rūgštingumas, sutrikęs virškinimas, viduriavimas, taip pat nuotaikų kaita, nuovargis, alkio priepuoliai, kurie atsiranda dėl didelių insulino šuolių po kiekvienos stiklinės sulčių. Kuriame savęs naikinimo nebeliktų, o liktų meilė sau, priėmimas savęs?
Motyvacija mesti nesveiką maistą ir numesti keletą kilogramų visada yra žingsnis į teisingą pusę.
Vos 16 metų paauglė svėrė kilogramus, tad atėjo laikas pokyčiams. Socialiniame tinkle, kurio sraute vienas po kito besipuikuoja liekni modeliai, mergina nesijautė gerai, tad nusprendė laikytis dietos, tačiau po poros nepavykusių bandymų mergina vėl krisdavo į nesveiko maisto numesti svorio maža mergina, o prie savigarbos išlaikymo neprisidėjo ir pastovios patyčios.
Josie gėrė daugiau vandens, vartojo mažiau cukraus ir jokių angliavandenių. Prie jos greitai prisijungė ir tėtis Markas, taipogi nusprendęs mesti svorį.
Merginos pagalbos šauksmas: padėkite sustabdyti tą karuselę!
Atsiradus daugiau drąsos, Josie žengė dar vieną žingsnį ir pradėjo lankyti sporto salę. Mano sekėjų ratas greitai didėjo ir kiekvienas jų skatino mane siekti tikslo.
Kadangi visame pasaulyje mane stebėjo žmonės, net negalvojau apie grįžimą atgal. Dabar J. Desgrand sveria 63 kg — pusę savo seno svorio.
Didžiausias merginos triumfas buvo mokyklos šokiai, kuriems ji pasipuošė suknele, puikiai atskleidžiančia naują figūrą. Šiuo metu Josie rašo knygą apie savo patirtį ir tikisi, jog padės ir kitiems pasiekti panašių tikslų. Viršsvorio turinti paauglė nustebino visus atsikratydama 63 kilogramų tam, kad tilptų į suknelę Pasidalino Antsvorio turinti paauglė nustebino visus atsikratydama 63 kilogramų tam, kad tilptų į suknelę Nuoroda nukopijuota Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
