Geriausios svorio metimo programos ios. Išpakuokite
Dabar jau supranti, kad numesti svorio be sporto yra ne tik įmanoma, bet ir paprasčiau, nei galvojai. Galite sukonfigūruoti norimą pamatyti informaciją apie pagrindinį ekraną. Pats cukrus neįtakoja, svoris kris ar ne. Galų gale, ilgalaikėje perspektyvoje tu pasieksi daug tvirtesnį rezultatą. Programa automatiškai sukuria kasdienį "kalorijų biudžetą", pagrįstą jūsų asmenine informacija ir svorio mažinimo tikslais. Programoje yra kalendoriaus vaizdas, per kurįgalite pridėti veiklą prie dienų ir rodyti veiklą sąraše.
Tiksliai nežinant, kiek kalorijų reikia suvartoti kiekvieną dieną norint numesti svorio, visos kitos pastangos greičiausiai turės mažai įtakos.
Tiesiog patikrinkite programos pasiūlymus ir jums turėtų būti gera eiti. Be to, taip pat galite rankiniu būdu ieškoti didžiulėje duomenų bazėje, kurioje yra daugiau nei 7 milijonai prekių, ir perskaityti patarimus dėl svorio, kuriuos parašė mitybos ekspertai ir profesionalūs asmeniniai treneriai, turintys ilgametę patirtį.
Atsisiųskite jį dabar: čia du. Šios programos pagrindas yra didžiulė duomenų bazė, kurioje yra daugiau nei 5 milijonai maisto produktų.
Į duomenų bazę įtrauktos atskiros žaliavos, visaverčiai patiekalai, populiarūs greito maisto produktai, gėrimai ir daug daugiau. Galite išsaugoti mėgstamus patiekalus, greitai patikslinti, kiek suvartojote maisto produktų, ir netgi importuoti žiniatinklyje rastus receptus.
Joje yra duomenų bazė, kurioje yra daugiau nei 6 milijonai maisto produktų, pratimų ir funkcija HealthKit kuris, kaip ir asmeninis žurnalas, leidžia sekti visus valgius ir fizinę veiklą. Galite gauti asmeninius tikslus, rašyti ataskaitas ir diskutuoti su bendruomene. Jei norite, galite registruotis ir el. Paštu - tiesiog bakstelėkite mygtuką Registruotis el.
Programa taip pat suteikia jums virtualų atlygį, kai pasiekiate etapą ar įvykdote iššūkį. Svorio meniu yra tokia informacija kaip KMI, kūno rengybos lygis, svorio metimo eiga ir kt.
Video: Dietonus svorio netekimas Spalio Mėn Kai paplūdimio sezonas yra visiškai čia ir šviečia saulė, mes visi norime būti lauke linksmindamiesi ir įdegę.
Laikas pridėti viską, ką valgote kiekvieną dieną, trunka šiek tiek laiko, bet rutina pasireiškia greičiau, kai pradėsite svorio netekimo programos maisto naujas jums svorio metimas mėgstamiausių. Atnaujinta m. Spalio mėn.
Teoriškai viskas, ko jums reikia norint numesti svorio, sunaudojama mažiau, nei išleidžiate, tačiau visi žinome, kad praktiškai tai ne visada veikia.
Daugiau » 02 iš 05 "Calorie Tracker" bakstelėkite ir sekite "Calorie Tracker" "Bakstelėkite ir stebėkite" turi daugiau informacijos teikimo funkcijų nei kitos kalorijų stebėjimo programos, taigi verta pinigų, jei norite, kad visa informacija būtų po ranka, neprisijungdami prie interneto. Be maisto produktų ir restoranų duomenų bazės, ši programa siūlo keletą ataskaitų.
Galite svorio netekimo programos svorio, tikslų svorio, kalorijų kiekio, maistinių medžiagų kiekio ir dar daugiau diagramas. Nesvarbu, ar šios programos moko, kaip geriau sportuoti, geriau apsipirkti ar valgyti geriau - visos jos gali tam tikru būdu suteikti jums vertės.
Na, jei tuo rūpinatės, atėjote į reikiamą vietą. Šiame straipsnyje bus giliau ir išsamiau apžvelgiamos geriausios ten esančios programos, padedančios numesti svorio.
Tačiau net pati geriausia pasaulyje programa negali padėti numesti svorio, jei nenorite skirti laiko ir pastangų, kurių tam reikia. Jei įdėsite pastangų ir išliksite nuoseklūs, naudodamiesi šiame sąraše esančiomis programomis jūsų kūnas bus paruoštas paplūdimiui greičiau, nei jūs kada nors galvojote!
- Cinko svorio netekimas dr oz
- Geriausios svorio stebėjimo programos, skirtos „iPhone“
- Klausimai Ir Atsakymai Apie Jūsų Sveikatą Svorio netekimas yra sunkus darbas, todėl bet kokia "iPhone" programa, kuri tampa šiek tiek lengvesnė, verta pažvelgti.