Ar svorio netekimas gali gydyti pcos, Geriausi maisto produktų tipai, kuriuos galite valgyti ir vengti, kai turite PCOS

Geriau valgant, apskritai gali padėti jūsų žarnyno problemos ir kitos nemalonios PCOS apraiškos išgydyti iš vidaus. Clomid arba klomifeno citratas yra bendras gydytojo paskirtas vaistas, skirtas padėti ovuliacijoms moterims. Žinant, kada ovuliuojatės natūraliai ar vaistiniais preparatais, galite padėti jums atlikti lytinį aktą ar gimdymą. Kiaušiniai išgaunami iš kiaušidžių procedūros metu, vadinamos kiaušinių išsiuntimu. Priklausomai nuo simptomų ir reikalingo gydymo, šeimos gydytojas gali nusiųsti jus pas moterų sveikatos gydytoją ar kitus specialistus, tokius kaip ginekologas, endokrinologas ir arba dermatologas. Gydymas metforminu Metforminas yra vaistas nuo diabeto, vartojamas atsparumui insulinui gydyti.

Jei įmanoma, prieš bandydami įsivaizduoti, trunkite tris mėnesius, kad pagerintumėte savo mitybą ir fizinius pratimus.

Kas yra PCOS?

Šie pokyčiai gali padėti pagerinti jūsų kiaušinių kokybę ir ovuliaciją, taip pat pagerinti jūsų maistinę būseną nėštumo metu.

Be gyvenimo būdo, gali padėti svorio kritimas. Remiantis dviejų nacionalinių sveikatos institutų finansuojamų tyrimų analize, buvo nustatyta, kad antsvorio ir nutukusių moterų, sergančių PCOS, yra didesnė tikimybė pastoti, jei jie numesti svorį prieš pradedant vaisingumo gydymą.

Įtraukite daugiau šių ekspertų rekomenduojamų maisto grupių ir venkite kitųkad pagerintumėte PCOS simptomus. Su policistinių kiaušidžių sindromu arba PCOS, kaip paprastai žinoma, dieta yra pagrindinė gydymo plano dalis. Laikydamiesi PCOS dietos, pabandykite įtraukti daugiau šių ekspertų rekomenduojamų maisto grupių, venkite kitų, kad pagerintumėte PCOS simptomus ir išlaikytumėte arba pasiektumėte sveiką svorį. Kas yra PCOS? PCOS yra būklė, kai moterys turi disbalansą dėl reprodukcinių hormonų; dažnai kiaušidėse susidaro vyriškojo hormono, testosterono perteklius, trūksta moteriško hormono estrogeno.

Geriau valgant, apskritai gali padėti jūsų žarnyno problemos ir kitos nemalonios PCOS apraiškos išgydyti iš vidaus. Štai keletas maisto produktų grupių, kurias turėtumėte atitinkamai padidinti ir apriboti, kad valdytumėte PCOS simptomus ir išlaikytumėte arba pasiektumėte sveiką svorį.

Maistas, kurį turėtumėte valgyti laikydamiesi PCOS dietos Šis sveikas maistas gali sumažinti uždegimą, kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir padėti išlaikyti sveiką svorį, siekiant sušvelninti žarnyno problemų ir kitų nemalonių PCOS pasireiškimų šalutinį poveikį.

Daugelyje skaidulų turinčių maisto produktų yra prebiotikaikurie maitina probiotikus ir padeda maitinti jūsų žarnyno mikrobiomą.

Ar galiu pasimatauti PCOS?

PCOS gali būti diagnozuotas tik tada, kai pacientai, bandydami pastoti, nustos vartoti kontracepcijos metodus arba pastebės nereguliarius laikotarpius, aiškina dr.

Petersas, pridurdamas, kad kai kuriais atvejais PCOS atsiranda vėliau gyvenime, ypač moterims, kurios paaugusios iš eilės paauglystėje ir anksti. Mayo klinika kaip rizikos veiksnius, galinčius turėti reikšmės PCOS, mini aukštą insulino kiekį - hormoną, kuris subalansuoja cukraus kiekį kraujyje, androgenų perteklių ir žemo laipsnio uždegimą. Tačiau iki šiol tiksli priežastis nežinoma.

Mityba ir svorio netekimas su PCOS

Ar PCOS rimtas? Nors kai kurie PCOS simptomai, tokie kaip plaukų perteklius ar spuogai, yra kosmetikos problemos, PCOS yra susijęs su kitomis rimtesnėmis sveikatos problemomis.

Moterys, sergančios PCOS, turi didesnę riziką susirgti daugeliu medicininių problemų, sako dr. PCOS taip pat gali paveikti psichinę sveikatą.

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)

Depresija ir emociniai sutrikimai [yra] reikšmingos problemos, kurių nereikėtų palikti negydant konsultavimo, grupinės terapijos ir arba vaistų, kai reikia, sako dr. Studija prižiūrėjo Kolumbijos universiteto slaugos mokyklos profesorė Nancy Reame, MSN, daktarė, ir paskelbta Elgesio sveikatos paslaugų ir tyrimų žurnalas nustatė, kad menstruacijų sutrikimas buvo simptomas, labiausiai susijęs su psichiatrinėmis problemomis. Kaip diagnozuojama PCOS? Pirmas žingsnis - kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Jūsų bendrosios praktikos gydytojas yra gera vieta pradėti.

Vaisingumo gydymas su letrozolu Letrozolas, taip pat žinomas pagal prekės ženklą Femara, nėra vaisingumo vaistas, tačiau dažnai jis naudojamas kaip moterims, kurioms yra PCOS.

Letrozolis yra iš tikrųjų vėžio gydymas. Tačiau tyrimai parodė, kad ji gali būti efektyvesnė nei Clomid stimuliuojant ovuliaciją moterims, kurioms yra PCOS.

Nebijok apie tai, kad vaistas iš pradžių buvo skirtas kaip vėžio narkotikas. Šalutinis poveikis yra gana lengvas, ir jis buvo labai ištirtas moterims, bandančioms įsivaizduoti. Gonadotropinai PCOS Jei Clomid arba letrozolas nesėkmingas, kitas žingsnis yra vaistiniai preparatai su vaistu nuo injekcijos arba gonadotropinai.

Jūsų gydytojas gali pasiūlyti geriamųjų ir injekcinių vaisingumo vaistų derinį.

Pavyzdžiui, "Clomid" su "trigerio" laida LH vidurio ciklo metu. Kita galimybė yra tik gonadotropinų ciklas.

Dealing With PCOS 😔

Arba jūsų gydytojas gali pasiūlyti gonadotropinus su IUI intrauterine apvaisinimo procedūra. Kadangi hormonai yra labai svarbūs tarpininkai tarp daugybės organizmų funkcijų, vieno iš jų pusiausvyros sutrikimas sukelia tarsi grandininę reakciją.

Štai kodėl PCOS yra tokia grėsminga liga, kurią būtina gydyti. Priežastys, kodėl PCOS sukelia hormonų disbalansą, kol kas nėra visiškai aiškios.

Bet jūs galite pastoti PCOS. Yra keletas veiksmingų vaisingumo gydymo būdų, nuo Clomid iki gonadotropinų iki IVF. Dauguma moterų sugebės suvokti gyvenimo būdo pokyčių ir vaisingumo narkotikų derinį.

Vis dėlto manoma, kad dėl šio sindromo gali būti kaltas paveldimumas. Yra gera priežastis, kodėl tiek daug žmonių kovoja dėl jų svorio, o tai susiję su hormono insulinu. Insulinas yra augimo hormonas.

Pagrindinis insulino uždavinys yra skatinti riebalų saugojimą ar svorio augimą. Palyginti su moterims, neturinčioms PCOS, moterys, turinčios būklę, turi aukštesnį insulino lygį.

Nenuostabu, kad moterims, kurioms yra PCOS, pasireiškia greitas svorio padidėjimas nuo 20 iki 30 svarų, nepaisant sveikos mitybos ir fizinio krūvio. Insulinas taip pat yra apetito stimuliatorius, todėl daugelis moterų, sergančių PCOS, kovoja su intensyvia, beveik neatidėliotina angliavandenių ir saldumynų troškimo.

Yra gera priežastis, kodėl tiek daug žmonių kovoja dėl jų svorio, o tai susiję su hormono insulinu.