Xxi amžiaus sveikatos žolelių liekninanti arbata

Egzistuoja vienintelis normalus būdas numesti svorį — nustoti valgyti angliavandenius ir valgyti rečiau. Esmė ta, kad žalioji arbata turi daug antioksidantų, smarkiai paspartinančių metabolizmą ir padedančių greičiau deginti riebalų atsargas. Jis pastebi, kad juodoji arbata ypač naudinga naudinga sergantiesiems astma, nes padeda lengviau kvėpuoti. Taip pat nustatyta, kad žmonės, kurie išgeria po 3 — 4 puodelius juodosios arbatos kasdien, rečiau serga širdies ligomis nei tie, kurie šios arbatos negeria arba mėgaujasi mažesniais kiekiais. Jis nepatinka bakterijoms, jos jame žūsta.

Gru Arbata gali pagerinti odos būklę ar padėti sulieknėti.

Vaistinių augalų terapija, V. Skirkevičius. 2 dalis. Žolelių magija.

Kokią pasirinkti? Jo teigimu, kiekviena arbata savaip naudinga, tad nevertėtų rinktis tik vienos rūšies, o pagardinti arbatas galima dauguma natūralių priedų, pvz. Truputėlis žolelių, karšto vandens ir jūsų puodelyje garuoja stebuklas — du ingredientai, o naudingosioms savybėms surašyti neužtektų ir storiausios knygos — ne veltui nuo pat gilios senovės iki šių dienų, nuo Kinijos imperatorių iki Anglijos karalių visi žmonės vertino šį nepakeičiamą gėrimą — arbatą, pastebi gydytojas.

Taip pat nustatyta, kad žmonės, kurie išgeria po 3 — 4 puodelius juodosios arbatos kasdien, rečiau serga širdies ligomis nei tie, kurie šios arbatos negeria arba mėgaujasi mažesniais kiekiais. Jis pastebi, kad juodoji arbata ypač naudinga naudinga sergantiesiems astma, nes padeda lengviau kvėpuoti.

Be to, ši arbata turi teigiamą atpalaiduojantį poveikį virškinimo sistemai, gydo virškinimo sutrikimus.

Nors tradicinės ir nuo seno Lietuvoje pamėgtos žolelės vis dar yra plačiausiai naudojamos, pastaruoju metu, pasak jos, Lietuvoje populiarėja ir iš tolimesnių kraštų atsivežtos pikantiško skonio žolelės, tokios kaip kalendrabazilikasčiobrelis ir rozmarinas, rašoma pranešime spaudai. Kaip teigia ekspertė, šios žolelės ne tik įvairiausiems patiekalams suteikia savito skonio, bet ir yra naudingos sveikatai.

Raudonoji arbata Labiausiai ši arbata vertinama dėl to, kad joje ypač gausu geležies. Baltoji arbata A. Joje esantys eteriniai aliejai puikiai malšina troškulį.

Žalioji arbata Mokslinių tyrimų buvo įrodyta, kad žalioji arbata slopina vėžinių ląstelių augimą ir dauginimąsi. Joje yra daugiau kaip keturi šimtai cheminių elementų, naudingų žmogaus organizmui, teigia profesorius ir priduria, kad reguliariai geriant arbatą, mažėja antsvoris, gražėja jūsų figūra ir kartu gerėja savijauta. Beje, gydytojas primena, kad visos arbatos pasižymi savo charakteriu: — lieknina: baltoji, žalioji; — mažina širdies ligų riziką: juodoji, raudonoji reguliuoja kraujospūdįžalioji stiprina kraujagyslių sieneles, mažina cholesterolį ; — gerina virškinimą: raudonoji, žalioji; — mažina cholesterolio kiekį: juodoji, žalioji; — gerina odos būklę: raudonoji, baltoji.